Уже полтора года хожу в этот зал на Логойском тракте. По сравнению с предыдущими залами тут и тренажёры разнообразнее, и тренеров порой больше, чем посетителей. Пространства хватает, в крайнем случае клиенты занимаются по очереди. Единственный…
Первое занятие на аква-тренажерах не понравилось. Хаотично и не организовано, суета, смена тренера прямо на занятии. Когда озвучила желание отказаться от аква-тренажерах, подверглась «допросу» и принуждению оправдываться. Считаю, что в данном…
Всем привет! Впервые я познакомились с шейпингом в Лазурном на ул. Козлова 17А около 20 лет назад и была приятно удивлена его эффективностью. Я пробовала и другие виды тренировок: аэробные, силовые, но пришла к выводу, что именно шейпинг…
Хожу в клуб два года. Направление - trx. После каждой тренировки чувствую прилив сил и позитивной энергии. Комплексы не повторяются, каждый раз что-то новое. На разминке большое внимание уделяется стопам, много упражнений, которые приводят наш…